証明写真のサイズ一覧
履歴書・パスポート・マイナンバーカード・運転免許証・在留カードなど、よく使う証明写真のサイズと撮り方の決まりをまとめました。規格は申請先によって変わることがあるので、提出前に申請先の最新の案内も確認してください。
証明写真のサイズ一覧
| 用途 | サイズ（縦×横） | 撮影の期限の目安 | 主な決まり |
|---|---|---|---|
| 履歴書・エントリーシート | 40×30mm | 3か月以内 | 胸から上・正面・無帽。服装は面接に合わせる。応募先の指定があればそれに従う |
| パスポート（旅券） | 45×35mm | 6か月以内 | 頭頂からあごまで34mm（±2mm）、無背景、正面、無帽。細かい規格は下の表 |
| マイナンバーカード | 45×35mm | 6か月以内 | 正面・無帽・無背景。顔がほぼ中央 |
| 運転免許証（持ち込み写真） | 30×24mm | 6か月以内 | 正面・無帽・無背景・胸から上。持ち込みできるかは都道府県の窓口で確認 |
| 在留カード | 40×30mm | 3か月以内 | 16歳以上が対象。正面・無帽・無背景 |
資格試験の願書なども40×30mmが多いですが、試験ごとに違います。受験案内で確認してください。
どの写真にも共通の決まり
- 正面を向き、帽子やマスクを外す（宗教上・医療上の理由がある場合は申請先に相談）
- 背景は無地（白・薄い青・薄いグレーなど）。影や柄が写らないようにする
- ピントが合っていて、目がはっきり見える。前髪で目や輪郭が隠れない
- 加工アプリで顔の形や肌を変えない（本人確認に使うため）
- サイズは縦×横の順に書かれていることが多い（例：4×3cm＝縦4cm・横3cm）
パスポートの写真の細かい規格
| 写真の大きさ | 縦45mm×横35mm |
|---|---|
| 顔の大きさ | 頭頂（髪を含む）からあごまで34mm（±2mm） |
| 上の余白 | 写真の上端から頭頂まで4mm（±2mm） |
| 背景 | 無地・無背景（影がない） |
| その他 | 6か月以内に撮影、正面・無帽、縁なし。眼鏡は反射やフレームが目にかからないもの |
規格は外務省・各都道府県の旅券窓口の案内に基づきます。申請前に最新の案内を確認してください。
スマホで撮って規格サイズに自動で合わせる →背景を消した証明写真を作って、そのまま履歴書に。職務経歴書も例文から作れて、A4のPDFとL判の写真をコンビニで印刷できます。
コンビニでL判に印刷して安く作る
証明写真の画像をL判（89×127mm）に複数枚並べて作り、コンビニの写真プリントで印刷すると、証明写真機や写真館より安く用意できます。
- スマホで、無地の壁の前で撮影する（明るい窓の近くで、正面から光が当たるように）
- アプリで背景を整え、規格のサイズに合わせて、L判に並べた画像を保存する
- コンビニの写真プリント（L判）で印刷する。拡大・縮小やフチなし印刷はオフにする
- 印刷したら定規でサイズを確認し、線の内側で切り取る
L判1枚に、履歴書用（40×30mm）なら4枚、運転免許証用（30×24mm）なら9枚並べられます。
よくある質問
履歴書の写真のサイズは？
一般的には縦40mm×横30mmです。応募先から指定がある場合はそれに従います。
パスポートとマイナンバーカードの写真は同じサイズ？
どちらも縦45mm×横35mmです。ただし顔の大きさなどの細かい規格は、パスポートのほうが厳密に決められています。
スマホで撮った写真を証明写真に使ってもいい？
規格（サイズ・背景・撮影時期など）を満たしていれば使えます。加工で顔を変えるのは避け、申請先の注意事項を確認してください。